Голосование

Вы обычно покупаете:




Подписаться на новости





Decor Fabric
 
 
Голосов: 1
Оценить

Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex)

Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex)
  • Артикул:  co-grazia-03
Уточняйте наличие
Цена:440 руб.
Вес продукта: 1200 g

Комплектация:
вращающийся диск Грация Плюс, 2 эспандера, цветная картонная упаковка.

Дополнительные характеристики

 

Видео 

  

 В нашем интернет-магазине Вы можете купить вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex) с доставкой по Санкт - Петербургу, с отправкой почтой по России или самовывозом из магазина в СПб.

 
 Эра нового поколения тренажеров для домашних тренировок представляет нам вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами. Благодаря своим не большим габаритам, он не займет много места в квартире. Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex) лучший способ сбросить лишний вес, улучшить свое самочувствие и поднять настроение. Легкость использования позволит начать тренироваться любому человеку, в независимости от его спортивной подготовки.

  
 Диск Грация Плюс не только сделает Вашу талию идеальной, но и проработает все мышцы. А также благоприятно скажется на сердечнососудистой системе. На тренажере могут заниматься не только женщины, привести себя в порядок могут и мужчины. Возраст также не важен, тренировки настолько просты, что справятся взрослые и дети. Благодаря эспандерам, закрепленным на диске, Грация Плюс имеет целое множество разнообразных программ тренировок, помимо основных.
 

 Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex) Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex)

 

Положительные действия на Ваше тело диска Грация Плюс:

  
- через месяц тренировок связки и суставы заживут новой жизнью, а мышцы окрепнут и увеличатся в объеме
- также тренировки оказывают благоприятное действие на сердечнососудистую систему
- улучшается координация движения
- увеличивает гибкость позвонков
- способствует снижению веса
- снимает стресс  и улучшает общее психологическое состояние
  
 Специальная рельефная поверхность диска Грация Плюс создает аккупкнктурный массаж ног во время упражнений.  Хороший эффект дают упражнения на двух дисках сразу. Можно усилить напряжение на общую группу мышц, хорошо разрабатываются икры. Чтобы напрячь мышцы рук и спины, на дисках можно отжиматься при этом слегка поворачивая поверхность регулировать напряжение.
 

Программа тренировок с диском Грация Плюс:

 
1. Поставьте перед собой стул, держитесь за его спинку. Легкими, не резкими движениями вращайте тело сначала в одну сторону, потом в другую, спину при этом старайтесь держать прямо.
2. То же упражнение можно выполнять, стоя только на одной ноге.
3. Встаньте на диск, держа руки за спиной. Выпрямите спину и, не двигая плечами, вращайте тазом сначала в одну сторону, потом в другую.
4. То же упражнение можно выполнить, положив руки на голову.
5. Сядьте на стул, тренажер положите под ногу и легкими движениями начинайте вращать прибор, сначала в одну сторону потом в другую, вторая нога в это время должна стоять на полу.
6. Поменяете ногу и попробуйте повторить упражнение.
7. Встаньте опять лицом к стулу, поставьте одну ногу на стул, а вторую на диск. Руки держите на поясе. Начинайте вращение тренажера сначала в одну сторону потом в другую.
8. Теперь поменяйте ногу и повторите упражнение.
9. Возьмите дополнительно второй диск Грация Плюс, поставьте перед собой. Встаньте на них, положите руки на пояс и, не двигая туловище, начинайте вращать ногами.
10. Теперь опуститесь на руки, положив их на диски. Начинайте вращение сначала в одну сторону потом в другую.
 

 Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex) Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex)

 

 Дополнительные характеристики:

    Товарная марка: Bradex.
    Материал: пластик, металл.
    Размер в упакове: 29x29x5см

    Цвет: розовый.
    Диаметр: 25 см. 

  

 Посмотреть упражнения на вращающемся диске Грация Плюс можно на видео:

 


Рекомендации к использованию диска Грация Плюс:


- Для удобства использования не ставьте диск на мокрый или скользкий пол. Это поможет снизить риск травматизма.
- Не нагружайте себя слишком сильно на первой тренировке, делайте перерывы, организму надо привыкнуть к напряжению. Постепенно наращивайте количество подходов, обращайте внимание на свое самочувствие.
- Во время перерывов пейте воду, но не в большом количестве, чтобы не перенагружать печень.

 


Передайте ссылку другу:

  

Вращающийся диск Грация Плюс с эспандерами (Bradex) | http://decorfabric.ru/product/disk-gracia-plus/


Информацию по доставке можете прочитать в разделе -  Доставка и самовывоз.
Если вы впервые на страницах нашего интернет магазина, помощь в оформлении заказа вы можете получить в разделе - Как сделать заказ?
Во избежании недоразумений уточняйте информацию у наших менеджеров либо при возможности приезжайте к нам в магазин - Контакты.


« Предыдущий товар Тренажер для предплечий Рестлер (Iron Arms) | Степпер для дома Balance Stepper (Рок Н Ролл Степпер, Rock N Roll Stepper) Следующий товар »